さて、皆さん♪

 

タイトルを見て何を思い浮かべましたか？

 

 

「桃みたいな」と言えばだいたいは

 

 

あんなところやこんなところ(*´ω｀*)

 

 

ですが！

 

 

残念なことに？私の場合は違いました。

 

5日前の朝方から異変が…

 

 

ケガした覚えはないのに

 

熟れた桃のように赤く腫れて痛いんです。

 

 

膝が…

 

 

直感的にこれは「アカンやつだ～」と思いながら

 

 

とりあえず職場へ…

 

 

併設の整骨院で見てもらったところ

 

 

やはり外傷はなし。

 

 

なのに超、超、超、痛いんです(´;ω;｀)

 

 

人生でこんな痛みを感じたのは数回あるかないか
（正直ここから３日間は出産より痛かった！）

 

 

夕方に病院へ行きましたら診断は

 

 

目に見えないくらいのキズなどからばい菌が入って化膿してしまう

 

 

 

蜂窩織炎（ほうかしきえん）という

 

 

状態だったわけなのですが診断が出るまでは

 

 

痛風を心配してみたり（！）

 

 

万一の場合に備えて部屋を掃除してみたり(笑)

 

 

人は痛いところがあるとろくなことを考えませんね。

 

 

心も体もその時に必要なケアが大切。

 

 

それが眠ることなのか運動することなのか

 

 

薬を飲むことなのか美味しいものを食べることなのか

 

 

泣くことなのか笑うことなのか…

 

 

正解は人それぞれ。

 

 

自分でよくわからないときは人にたずねればよいのです。

 

 

今回は薬を服用する（抗生剤）、が正解のようですが

 

 

放置していたらどうなっていたのかと思うと

 

 

それはそれは怖いお話になってしまうところでした。

 

 

皆さんも体のことでお困りでしたら我慢せずに

 

 

お尋ねくださいね～！

何か起きてからでは遅いですから・・・

 

 

 

本日桃膝5日目を迎えております((+_+))

 

 

 

 

まだ痛いですが「万一の場合」はなかったようです(笑)

 

 

 

 

心配していただいた皆様ありがとうございました。

 

 

元気です(*^^)v

 

 

＊ちなみに画像はお見苦しくて載せられないので

 

　ご容赦くださいませ。

雨の多かった9月10月前半。

涼しくなった今週。

過ごしやすくはなりましたが

身体が急に冷えやすくなって風邪をひいたり

肩こり腰痛がつらく感じたりと季節の変わり目は

トラブルもいろいろ(>_<)

解決の方法はたくさんありますが

一番手軽にできるのになぜかできないこと。

なんだかわかりますか？

それは

「姿勢を良くする」

なんですね。

身体の前後左右の筋肉をすべて

1：1の割合で使えるようになれば

体の１か所にかかる負担が減って

痛くなったり凝ったりすることを防げるのですが

これはあくまでも理想です。

日々生活していてそんな事は不可能ですし

作業効率の悪いことこの上なく…

でもこの負担をかけ続けることが

体には辛いわけでいろいろな不調となって出てくるわけです。

そんなわけなので

1日のうちのどこかで意識的に姿勢を正す時間を

少しだけ作ってみてはいかがでしょうか？。

毎日コツコツやっていると習慣になっていきますから(^^)/

整体いくよりお手軽に健康美人になれますよ♪

あ、でもアンディオールには遊びに来て

くださいね～！！

正しい姿勢が知りたい方はいつでも

私にお尋ねください!(^^)!

親切丁寧に？

お教えいたします♪

 

 

10月が始まりましたが秋晴れという感じにはなかなかならず・・・

 

夏の終わりから身体の辛さが出ている人がいらっしゃいます。

 

その一方でアンディオールで

 

全身美容調整ストレッチを定期で受けに来てくれている

 

方たちはコンディションを大きく崩すことなくすごせている、

 

という報告をいただきます(^-^)

 

短い時間でもコツコツ続けると様子が変わってくるものです。

 

良い姿勢も悪い姿勢も同じことが言えますね(´・ω・`)

 

どちらに変わるかはあなた次第！

 

季節の変わり目、体の辛い皆さんが元気に過ごせるようにお手伝いいたしますので

 

いつでもご相談くださいね(^^♪

 

話しに来るだけでもスッキリしちゃう♪なんてうれしいことを

 

いってくださる方もいますが

 

歪みはキッチリ整えますよ～♪