初めてご来店のお客様によく聞かれることの中で

 

「次はいつ来ればいいですか？」

 

というのがあります。

 

 

その方の身体の状態や個人差がありますが、

 

解かりやすい目安になるのは
しっかり寝たのに朝起きてみたら

 

 

なんとなくだるいな～、とか

 

疲れがとれていないな～、と感じるときは

 

 

身体の回復力が落ちているというサインです。

 

 

このときが整体のタイミング、ともいえるでしょう!(^^)!

 

 

身体を正しい位置に戻して姿勢をよくするだけで

 

 

内臓も活発になりますし気持ちも穏やかになります。

 

疲労感が抜ければ身体もよく動きますので活動しやすくなりますね♪

 

 

「元気があれば何でもできる(´◉◞౪◟◉)！」

 

と、どなたかが申しておりましたがその元気になれるお手伝いを

 

アンディオールではしております♪

 

短い時間でもできることは色々ありますので

 

忙しいからと自分のからだを後回しにせず

 

ぜひご相談くださいませ(^^)/